مدیریت زمان و مهندسی مکانیک
مدیریت زمان و مهندسی مکانیک

مدیریت زمان و مهندسی مکانیک

بوی علف نمدار

امشب حس تازه ای دارم.حس همون بوی علف های نمدار آخرین رمان مارکز،خاطرات...یاد علف های نمدار و بودار خونه پدربزرگ و مادر بزرگی که برگشتن به عالم ذر،پیش خدا. امشب شمالم.بابلسر.نزدیک دریا،شب بر همه شما خوش و خرم.
بنده که با یک دنیا آرامش نزدیک ساحل آرامبخش خزر یه کلمه میگم:"بیخیال دنیا و هرچی توشه" و بقول مرحوم جمالزاده در "قصه های کوتاه برای بچه های ریشدار" میخوام جای همه اونایی که نمیتونن امشب بخوابن خوب بخوابم

قدر دور و بریامونو بدونیم و بدونیم که همیشه خیلی زود دیر می شود.
دوست عزیز:"خوب بخوابید.شب عالی متعالی"

بیحوصلگی عاملی برای اتلاف زمان

بی حوصلگی در مقیاس مفرطش هم وجود داره اما اون چیزی که اینجا مهمه بسیاری از اونهایی که دوست دارن درس بخونن و بیحوصلگی میکنن یا حتی حوصله اطرافیانشون رو هم ندارن و خودشون هم اینو احساس میکنن
چند راه حل برای این دوستان از وبسایت عصر ایران دستچین کردم مطلب اصلی خسته کننده و نسبتا طولانی بود:

برخی افراد به علت ابتلا به این بیماری ممکن است دچار اضطراب شوند و اضطراب و نگرانی موجب شدت یافتن درد و ناراحتی این بیماران می شود و به همین علت بیماران در چرخه معیوبی قرار می گیرند که هر عارضه دیگری را تشدید می کند.

در بیش از 70 درصد موارد، نشانه های بیماری که خود بیمار، از آنها شکایت دارد ( به ترتیب از زیاد به کم) شامل موارد زیر است؛ خستگی، اشکال در تمرکز، سردرد، گلودرد، دردهای عضلانی و مفصلی و حالت تب.

 مهم این است که مانند دیگر بیماری های مزمن، در این بیماری نیز، در دو سوم افراد مبتلا به نشانگان خستگی، افسردگی زیاد دیده می شود.

بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که اینگونه بیماران، فعالیت متوسطی داشته باشند و ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و نرمش های خفیف را انجام دهند و هرچه استراحت این افراد بیشتر شود، بیشتر احساس ناتوانی و ضعف می کنند.

توزیع سرعت بین صفحات موازی

پرسش: 

 پاسخ:

درود بر شما

سؤال مهمی است.اما سخت نیست.معادله پیوستگی(بفرم دیفرانسیلی)و نویر استوکس را در هر 3 بعد برای هر دو سیال بنویسید و سپس شرایط مرزی را اعمال کنید تا به سادگی به توزیع سرعت بین صفحات موازی دست یابید.

در این راستا یک شرط مرزی مهم عبارت است از اینکه در y=h1 یعنی فصل مشترک دو سیال تنش برشی ها با هم برابرند.

تست مکانیک سیالات

*در دو شکل زیر کدام مورد درست است؟(جنس لوله های کوچک در هر دو شکل یکی  و قطرشان برابر d میباشد و ضمنا قطر دهانه سیفون در هر دو مورد D و خیلی بیشتر از d است)*


1-اگر h در مقایسه با H کوچک و قابل چشمپوشی نباشد سرعت آب خروجی در مورد 1 بیشتر است.
2-حتی اگر h در مقایسه با H کوچک و قابل چشمپوشی باشد سرعت آب خروجی در مورد 1 بیشتر است.
3-نمیتوان اظهارنظر کرد.
4-سرعت آب خروجی در هر دو مورد یکی است.


راه هایی برای ارتقای اعتماد به نفس (خودباوری)

1- لباس مناسب به تن کنید

 وقتی که شما خوب به نظر برسید دیگران دید متفاوتی نسبت به شما پیدا می کنند. با حمام و مرتب کردن سر و صورت و پوشیدن لباس تمیز می توانید اعتماد به نفس لازم را کسب کنید اما آراستگی به این معنا نیست که پول زیادی خرج کنید.می توانید به جای تهیه انبوهی لباس ارزان قیمت، چند تکه لباس با کیفیت مناسب خریداری کنید و با این کار ظاهر خود را آراسته تر کنید.

 

2 - به نحوه ایستادن خود توجه کنید

 اگر با سستی و بی حالی و شانه های افتاده صحبت می کنید، وقتی نسبت به آنچه انجام می دهید علاقه نشان نمی دهید و به خودتان عشق نمی ورزید این به این معناست که شما اعتماد به نفس کافی ندارید. در هنگام صحبت کردن صاف بایستید، سرتان را بالا بگیرید و تماس چشمی داشته باشید. با تمرین این موارد نه تنها احساس مثبتی در دیگران نسبت به خود ایجاد می کنید بلکه احساس قدرت بیشتری نیز می کنید.

 

3 - در ردیف و صف جلو قرار گیرید

 اکثر مردم در مدرسه، اداره و جلسات ترجیح می دهند در ردیف عقب قرار گیرند چون از مورد توجه قرار گرفتن وحشت دارند و در واقع اعتماد به نفس ندارند. تصمیم بگیرید برای رفع آن در ردیف جلو بنشینید و بر ترس خود غلبه کنید. نکته دیگر آنکه افراد با اعتماد به نفس بالا سریع راه می روند، آن ها همیشه جایی برای رفتن و دیدن دارند. حتی اگر عجله ندارید با انرژی حرکت کنیداین باعث می شود مهم به نظر برسید.

 

4 - با صدای بلند صحبت کنید

 اگر جزو گروهی هستید که از صحبت کردن با صدای بلند در جمع وحشت دارید از همین حالا شروع کنید. سعی کنید حداقل یک بار در گروه با صدای رسا صحبت کنید؛ از این روش نه تنها اعتماد به نفس خود را بالا می برید بلکه در جمع دوستان تان محبوب تر نیز می شوید.

 

5 - سخنران خود باشید

۳۰ تا ۶۰ ثانیه از سخنرانی هایی که اهداف و آرزوهای شما را در بردارد بر روی کاغذ بنویسید و آن را در جلوی آینه با صدای بلند مانند یک سخنران بازگو کنید حتی می توانید در ذهن خود نیز آن را مرور کنید. شاید این کار برای تان قدری خنده دار به نظر برسد اما باور کنید که می تواند معجزه ای را در بالا بردن اعتماد به نفس تان ایجاد کند.

 

6 - سپاسگزار باشید

 به جای آن که به نداشته ها و نقاط ضعف خود تاکید کنید لیستی از چیزهایی که دارید تهیه کنید و هر روز زمانی را به قدردانی و سپاسگزاری اختصاص دهید. موفقیت های گذشته، مهارت های منحصر به فرد و حرکت های مثبت خود را مرور کنید.

 

7 - از دیگران تعریف کنید

 وقتی ما نسبت به خود احساس مثبت نداریم به توهین و غیبت دیگران می پردازیم. برای تغییر آن باید یاد بگیرید از دیگران تعریف و از شایعه پراکنی در مورد دیگران خودداری کنید. با یافتن بهترین ها در دیگران بهترین ها را در خود می یابید.


8- بگوئید:" من برگشتم"!

به زمان حال برگردیدو از آن لذت ببرید. تمام افکار منفی را از ذهن تان به بیرون پرت کنید.در واقع تمام کمبود اعتماد به نفس شما از این ناشی می شود که یک داستان منفی را بارها و بارها در ذهن برای خودتان تکرار می کنید. اما فورا آن افکار را از سرتان بیرون کنید ! وقت داستان پردازی نداریم؛ با خودتان تکرار کنید:" من برگشتم"!

 

9- نقطه تمرکز خود را تغییر دهید:

برای 30 روز تمام خود و اندام تان را دوست داشته باشید ؛ بله فقط 30 روز!
اگرمدام جلوی آینه بایستید و به خودتان خیره شوید:" آه نه، من چقدر زشتم ، اصلا خودم را دوست ندارم" خوب مسلم است که اعتماد به نفس تان صفر می شود. پس به خودتان قول بدهید که فقط برای 30 روز خودتان را دوست داشته باشید و با لبخند به خودتان در آینه نگاه کنید. به گزارش پرشین وی ،مطمئن باشید پس از این 30 روز دوست داشتن عادت تان می شود!با این روش مبارزه نکنید از همین حالا شروع کنید!

 

10- تحرک داشته باشید!

اگر از اندام تان ناراضی هستید خوب چرا دست به کار نمی شوید؟ ورزش کنید ، پیاده روی کنید ، خوردن غذاهای چرب و قندی را محدود کنید تا هم اندامی زیبا داشته باشید و هم پوستی شفاف و جذاب!

به خودتان لبخند بزنید و بگوئید" من فقط برای تو است که این کارها را می کنم چون دوستت دارم"

اگر نمی توانید به باشگاه بروید در خانه تحرک داشته باشید یا پیاده روی کنید ، بدوید هر کاری دوست داشتید بکنید اما لطفا هرچه سریعتر دست از تخریب خودتان بردارید و کاری برایش انجام دهید!

منبع:

http://alirezameybodi.ir/post/169

میدون فوزیه ی خراب شده!

از تو بی آر تی عکس انداختم.

مملکتی که انواع و اقسام کندن هاست چه از زمین،یا زیر زمین یا...

امروز

امروز تقاطع وصال و حجاب تو یه فست فودی مشغول خوردن غذا بودیم که یهویی صدای داد و فریاد اومد.
همه ماتمون برده بود که دیدیم یه مرد حدودا 50 ساله کیفش و گرفته دستش و داره واسه دل خودش میخونه!یعنی فریاد میزدااا
خلاصه هر کی یچیزی گفت:
یه مرد 40 ساله:فشار که زیاد بشه به مردم......
دختر جوون:فکر میکنم عاشقه واقعا..
یکی دیگه:ای بابا
من:بابا دلش گرفته میخواد بخونه چیکارش داری....!
کلا پدیده جالبی بود خیلی پسندیدم.از امیر آباد برمیگشتم و هلاک جدا حالمو عوض کرد.
بعدش که ناهار و زدم که برم سر کارم تو فلسطین یه ساختمونی نماش ریزش داشت(سنگش)از آتیش نشونی اومده بودن که سنگایی که در شرف ریختنه بردارن که بیخبر یه وقتی رو سر مردم سقوط نکنه.اینم شد مایه دست انداختن خیلیا.کلی مردم جمع شدن که چیه؟هیچی یکی میخواد خودشو بندازه زمین خودکشی کنه.خلاصه خیلی خنده دار بود
حتی  2 تا دختر که رد میشدن خندیدم تو روشون کنجکاو شدن که آقا چیه؟گفتیم خودکشی ....
یه دختره خیلی خودشو تحویل گرفته بود و رفته بود داد میزد با عشوه:"آقا نندازی خودتو زمین"
آخ آقا خنده داشت.فیلمشم گرفتم منتها حجمش بالاست اما اگه تونستم آپلود میکنم.
یه حاج آقایی باورش شده بود اومده بود بهم میگفت آقا نگیر فیلمو لابد میخوای بفرستی وی و ای و بی بی سی یا سالی تاک